QUGO 마음 건강 종합 평가는 스트레스, 정서 상태, 생활 습관 등 여러 신호를 함께 확인해 현재의 전반적인 마음 건강 상태를 이해하기 위한 문진입니다.

각 문항은 최근의 감정, 신체 반응, 생활 패턴을 기준으로 답합니다. 특정 진단을 확정하기보다 현재 상태를 넓게 살펴보는 문진이므로 과장하거나 축소하지 않는 응답이 중요합니다.

55개 문항을 통해 스트레스 반응, 정서적 부담, 회복력, 생활 리듬 등 종합적인 신호를 확인합니다. 단일 지표보다 넓은 맥락을 보는 구성입니다.

평균 11분 내외로 완료할 수 있습니다. 여러 영역을 한 번에 확인하는 만큼, 최근 일상과 업무 상태를 함께 떠올리며 응답하면 더 유용합니다.

응답 후 결과지에서 주요 위험 신호와 관리 포인트를 확인할 수 있습니다. 결과는 현재 상태를 이해하고 생활 관리나 상담 필요성을 판단하는 참고 자료로 활용됩니다.

기업 운영 시 부서, 차수, 대상자 그룹별 마음 건강 흐름을 확인할 수 있습니다. 조직 차원의 예방 프로그램이나 후속 관리 대상을 정하는 데 활용할 수 있습니다.